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健身教练行业秘密:质量超好的亿健,商用跑步机该这样选

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发表于 2020-4-8 11:30:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着现在大家对健身意识的加强,进健身房的目的由“减肥”“掉称”慢慢过渡到“强身健体”“塑性变美”之后,也开始有越来越多的人向我咨询“教练,我没有时间来健身房怎么办?”“怎么才能养成健身习惯?”“有什么入门级别的基础运动?”“健身新手怎么样才不会出错?”那今天我就在这里,以我健身教练的角度,统一给大家讲一下我个人的想法和意见。

首先,健身当然不是非要来健身房,只要自己有动起来的意识,在哪里都一样,像国外健身群体崛起比较早,很多人就会选择购买家用健身仪器在家运动。

其次,健身习惯的养成是长期的一个过程,不要求你一次性运动量大,但是需要坚持。这里我也是比较推荐大家可以购买一些基础的健身仪器在家的,例如家用跑步机、动感单车等,这也是比较入门级别的,非常适合健身新手。

快要到运动时间了,这里就先和大家聊聊家用的跑步机该如何选购,其它器械留着下次再说。就拿我们健身房使用的亿健8096来分析一下跑步机如何选购和跑步机选择时有哪些注意事项。

1、性价比与质量
这个不管是选购任何商品都是放在首要考虑的,亿健的8096是一款多功能的两用机,家用商用都非常合适,两千不到的中等价位却做出了专业产品,高质量也是这两年的使用感觉之一;
2、减震效果
这是大部分健身小白都会忽略掉的一个问题,跑步不是跑的越多越好,需要根据自身的身体素质、膝盖情况、体重等设计不同的跑步方案,如果跑步机的减震效果不好,那你的膝盖要遭殃了。而亿健8096是有专利多级减震的,能够充分的分解跑步机的冲撞力,保护膝盖,家里有小孩和老人都可以放心的去使用;
3、静音效果
我相信没有人在运动的时候想听到机械的运作声,所以健身房会选购静音双电机的跑步机,家用的话会有扰民问题,更需要注意这一点,亿健8096就很好的做到了强效静音这一点。

我这里说的可能不够全面,但是能把这三点做好的品牌,我相信其他方面也不会太差,希望看完能给大家在选购跑步机时提供到有效的帮助,如果实在不想麻烦,就和我们健身房买一样的吧,哈哈。
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